Combien de temps libre dure votre deuil ?

C’est l’une des questions que l’on nous pose le plus souvent, c’est l’une des questions des plus delicates a satisfaire. Elle est delicate car cette dernii?re masque souvent d’autres demandes. Entre autres : combien de moment, est-ce que je vais souffrir ? Question bien legitime : on souffre et on aimerait savoir s’il y a en lumiere au bout du tunnel.

La peur d’etre “anormal”, de devenir fou

Il est en mesure de aussi y avoir le sous-entendu : combien de temps dure votre deuil, “normal”… ou lorsqu’on est, entre guillemets : “normal” ?Avec Notre crainte d’etre au sein d’ un deuil devoile “pathologique”, si on n’a jamais respecte le delai imparti. Cela pourra Realiser sourire, mais parfois la pression des personnes de le entourage peut le laisser croire. Alors non, vous devez un penser que le deuil n’est gui?re une manii?re de grippe que l’on attrape apres le deces d’un proche et que l’on pourra soigner en deux semaines. Le deuil, n’est nullement une maladie, c’est un cheminement interieur, parfois long et chaotique.

La longueur du deuil : une question trop generale

Combien de moment dure 1 deuil ? 6 mois, un an, 10 ans, le temps d’une vie…En fera, c’est quelque peu comme si je vous demandais : combien de temps libre dure une blessure ? La question reste tellement generale, que vous me repondrez probablement : “ca depend”. Ca depend d’la blessure, ca depend des ressources du corps, ca depend de quand on te prend lait d’une blessure.

Le deuil, c’est un peu pareil. C’est un processus qui se met en route pour nous aider a cicatriser une blessure psychique ; celle d’la perte definitive d’un etre cher. Et ce processus de reconstruction, on va pouvoir l’accompagner, c’est votre que l’on appelle la ti?che de deuil. On verra qu’il comporte un certain nombre de taches, dans une prochaine seance.

La question d’une resolution du deuil :quand peut-on dire que le deuil est termine ?

Cette question une duree du deuil en appelle necessairement une autre ; celle une fin du deuil. Au moment oi? est-ce que l’on peut penser qu’un deuil est termine ? Cette question qui pourrait paraitre simple, divise en realite autant des specialistes, des associations que nos personnes chatango avis en deuil.

Plusieurs diront que le deuil n’a aucune fin, qu’il dure toute une vie, parce que Notre blessure en chute sera i  chaque fois la, inscrite dans le coeur.

D’autres, dont je fais parti, repondront que l’on peut considerer que le deuil est fini, Quand votre plaie n’est plus ouverte, qu’elle a en quelque fai§on cicatrisee, ainsi, que moyen une grande souffrance reste revolu. Ce qui n’empechera pas, de temps libre a autre, d’observer son coeur se remplir d’une douce peine, si une parole, une date particuliere, votre souvenir, appuient un brin extri?mement via la cicatrice. Neanmoins, pour autant, on est parvenu a retrouver un certain equilibre interieur, notre vie a de nouveau du gout et on se sent capable de s’investir dans de nouveaux projets de vie.

Pourtant, on m’a dit que le deuil dure en moyenne…

Proposer une duree moyenne du deuil reste habituellement minimum utile, parce que le temps du deuil varie bon nombre d’une personne a l’autre et aussi pour une seule personne d’une perte a l’autre.On entend des fois penser que le deuil dure, bien, un an. C’est une duree, qui a le merite de mentionner l’importance de se donner moyen de revisiter bien une fois les anniversaires et dates particulieres.

Neanmoins, quelquefois, c’est plus court et ca ne souhaite absolument nullement dire que vous n’aimiez nullement votre personne, d’autres fois c’est beaucoup plus long et cela ne devra nullement vous inquieter outre mesure. L’important est de lire votre rythme, de vous montrer bienveillant avec vous-meme, de vous faire accompagner si vous en ressentez le besoin et surtout d’eviter de rajouter d’une souffrance a votre souffrance en craignant de ne point etre normal.