Il n’est pas forcement facile de se remettre au sport, encore moins de savoir via ou commencer.
Il n’est pas forcement facile de se remettre au sport, encore moins de savoir via ou commencer. Pour vous aider a organiser les seances de fitness des la rentree, nous avons fait appel a Olivier, notre coach. Suivez ses petits conseils pour creer ce planning sportif. 1/ LA BONNE METHODE POUR CONSTRUIRE SON PLANNING SPORTIF