Los inconvenientes sobre salubridad mental que afectan a las personas mayores son los relacionados con la memoria y el deterioro cognitivo

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El 20% de estas usuarios mayores sobre 60 anos padecen un desorden mental o neurologico, segun las ultimos datos sobre la agrupacion Mundial de la vitalidad (OMS). Las trastornos neuropsiquiatricos representan el 6,6% de la discapacidad total en este colectivo.

Los dificultades sobre salubridad mental, que afectan especialmente a esta poblacion, son los relacionados con la memoria y no ha transpirado el deterioro cognitivo si bien, los ultimos datos revelan, Asimismo, un engrandecimiento del sentimiento de soledad asi­ como aislante.

Cristina Alfaraz, psicologa en Mentalia Vitoria, afirma que hay una conjunto sobre actividades y dinero Con El Fin De favorecer a sostener una optima estabilidad emocional. “Mantener conexiones sociales con amistades y familiares es un factor que favorece a precaver diversos dificultades relacionados con la salud psiquica”, afirma.

Adentro de esta problematica, tambien de presentarse sintomatologia relacionada con la ansiedad y la depresion, variados estudios han verificado que hay un fundamental golpe desfavorable en el bienestar general. En muchos casos, la tristeza asi­ como el aislamiento social hacen que se produzcan efectos secundarios negativos y lo cual hace que incremente el peligro de padecer patologias mas graves.

Actividades de incrementar el ambiente de estas seres mayores

Los diferentes profesionales del sector recomiendan cuatro actividades que facilitan un ambiente favorable

1. Actividades cognitivas Del mismo modo que el cuerpo humano precisa ejercicio fisica y estimulacion para mantenerse beneficioso, el cabeza precisa estimulacion Con El Fin De mantenerse en forma y eludir el deterioro cognitivo ordinario a grado que envejecemos. Todo ejercicio que mantenga la mente comprometida asi­ como trabajando Con El Fin De descifrar inconvenientes contribuye a la salud del cabeza.
2. Deporte corporal el deporte es especialmente util de las personas con demencia. Esto seri­a debido a que el entrenamiento favorece al cerebro a liberar la dopamina, una sustancia quimica involucrada en el movimiento que contribuye an el bienestar. El estado corporal mejora la fuerza, el contrapeso, la memoria asi­ como la clase de vida sobre las pacientes. “Es importante animar al familiar o amigo que no se guarda dini?mico Con El Fin De motivarle citas sobrias gratis a poner en practica ejercicio fisico” anade Alfaraz.
3. Tareas de ocio en grupo cuando se hacen tareas en empresa favorecemos la socializacion asi­ como evitamos el aislante; este ultimo asunto es clave Con El Fin De las personas mayores que estan solas. Por ejemplo, acudir a tipos sobre baile contribuye an incrementar las relaciones interpersonales desplazandolo hacia el pelo facilita el crecimiento sobre habilidades sociales desplazandolo hacia el pelo comunicativas.
4. Relaciones sociales mantenerse en comunicacion con las personas notables en sus vidas puede favorecer an evitar la aislamiento asi­ como el sentimiento sobre aislante que pueden llevar a la melancolia, mismamente como al deterioro mental desplazandolo hacia el pelo corporal. Como podri­a ser, seri­a bueno asimilar a conectarse con sus parientes o amigos mayores por medio de las pi?ginas sociales o video llamadas.

Los usuarios con demencia necesitaran el soporte de sus seres queridos. Es relevante brindarles la oportunidad de hablar sobre cualquier cosa, asistirlos desplazandolo hacia el pelo ayudarlos; mostrarse cercanos y no ha transpirado que sientan seguridad. Poner los consejos anteriores favorecera a garantizar un circulo real y no ha transpirado, mismamente, combatir la enfermedad de la preferiblemente modo viable.

Vitalidad mental asi­ como bienestar en DomusVi

En las centros Mentalia Vitoria desplazandolo hacia el pelo Mentalia Arevalo se realizan variados actividades para asistir un terreno positivo asi­ como superar mismamente la clase de vida sobre las usuarios y usuarias.

“Nuestro fin en Mentalia Vitoria es perfeccionar la clase de vida de nuestros usuarios y no ha transpirado usuarias y no ha transpirado acompanarles en su proceso rehabilitador. Adaptamos las terapias y no ha transpirado los recursos de los que disponemos a la humano, centrandonos en su contratiempo y no ha transpirado exigencias. Fomentamos la participacion activa en las terapias tanto cognitivas igual que sobre ociosidad desplazandolo hacia el pelo lapso libre; Asimismo favorecemos el uso de habilidades sociales y no ha transpirado su incorporacion en el entorno comunitario. Promovemos la difusion asertiva, la empatia asi­ como la convivencia”, resume la psicologa Cristina Alfaraz.

Estas tareas son

1. Club Social un terreno ludico Con El Fin De fomentar su sociabilidad.
2. Grupo sobre chachara un espacio a donde se intenta generar un clima tranquilo asi­ como de decision.
3. Psicodrama un lugar donde se da prioridad a la expresion emocional asi­ como corporal.
4. Musicoterapia utilizar la musica como aspecto principal de estimular la creatividad la relajacion.
5. Terapia asistida con animales de incrementar las funciones corporales, cognitivas, emocionales y relacionales de las personas tratadas.
6. Estimulacion cognitiva para obtener la progreso en el funcionamiento social y no ha transpirado sobre la autonomia de el cliente.
7. Huerto asi­ como jardineria en donde se incentiva el trabajo en grupo, la autonomia y la mejoramiento sobre la autoestima a traves de la satisfaccion personal.

En el interior de los servicios ofrecidos en los centros Mentalia, cuentan con programas especificos para el tratamiento sobre enfermedades concretas, como consecuencia de los cuales hacen terapias adaptadas al juicio, a su afectacion en la persona y no ha transpirado sobre la mano sobre profesionales especi­ficos en este tipo de desorden.